Covid-19 atau nama lainnya SARS-CoV-2 merupakan jenis virus coronavirus yang sangat menular kesiapa saja baik lansia, orang dewasa, anak-anak, dan juga bayi termasuk ibu yang hamil dan menyusui. Dalam artikel ini akan membahas beberapa Gambar Pencegahan Virus Corona yang tepat untuk dilakukan.
Virus ini pertama kali ditemukan di Kota Wuhan Negara Tiongkok pada akhir Desember 2019 yang mana ikut menyebar ke seluruh dunia termasuk ke Indonesia dalam beberapa bulan setelah pertama kali ditemukan.
Virus Covid-19 merupakan jenis virus yang menyerang sistem pernapasan yang mana memiliki gejala seperti flu dan gangguan pernapasan.
Virus ini dapat menular lewat droplet atau air liur dari saluran pernapasan. Sehingga bukan tidak mungkin orang yang terinfeksi virus corona ini dapat menularkan virus Covid-19 ke orang lain dalam satu ruangan dengan sirkulasi udara yang kurang baik.
Penyebaran virus Covid-19 di Indonesia sempat naik tajam hingga sehari bisa mencapai 50 ribu kasus positif baru. Hal ini membuat pemerintah menarik rem darurat dengan memberlakukan PPKM atau singkatan dari Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat.
Tingkat keparahan penyakit yang diakibatkan oleh virus Covid-19 terbilang cukup parah tak sedikit juga orang yang terinfeksi meninggal dunia.
Tentu hal ini dapat kita cegah dengan berbagai menerapkan protokol kesehatan dan melakukan himbauan-himbauan yang diberikan Pemerintah khususnya dari Kementerian Kesehatan.
Di artikel ini kita akan melihat beberapa gambar pencegahan virus corona sehingga bagi orang awampun bisa dengan memudah memahami cara menerapkan protokol kesehatan yang baik dan benar.
Daftar isi
- Faktor yang meningkatkan risiko penularan virus corona
- Dimana saja tempat yang beresiko menularkan virus corona
- Apa sih Penyebab Virus Corona
- Beberapa Gambar Pencegahan Virus Coronatok
- Jangan keluar rumah dalam keadaan sakit
- Kenakan masker dan segera berobat ke fasilitas kesehatan ketika mengalami gejala penyakit saluran napas
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik hingga bersih
- Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang yang sakit
- Tutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk dengan tisu. Kemudian, buanglah tisu dan cuci tangan hingga bersih
- Konsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
- Membersihkan dan mensterilkan permukaan benda yang sering digunakan
- Hindari menyentuh hewan atau unggas liar
Faktor yang meningkatkan risiko penularan virus corona
Adapun gambar pencegahan virus corona yang pertama kita mulai dari faktor yang dapat meningkatkan resiko penularan virus Covid-19, simak beberapa penjelasan berikut ini:
Kontak dekat
Seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa virus corona dapat menular lewat droplet atau tetesan air liur dari pasien Covid-19.
Gambar pencegahan virus corona diatas menunjukan bahwa Anda tetap harus menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.
Sehingga bagi Anda yang sedang pergi keluar harus menghindari kontak dekat dengan orang lain, karena kita tidak mengetahui siapa saja yang negatif maupun yang positif virus corona.
Durasi dan keragaman kontak
Durasi waktu berdekatan dengan orang lain juga berpengaruh terhadap resiko penularan virus corona.
Faktor ini sama pentingnya dengan berbagai kelompok orang yang berbeda ditemui. Karena setiap orang memiliki latar belakang kesehatan masing-masing yang berbeda.
Ruang tertutup
Penularan virus Covid-19 dapat meningkat akibat karena sirkulasi udara di dalam ruangan kurang baik terutama di ruangan tertutup dengan ventilasi yang kurang baik.
Virus Covid-19 dapat bertahan di udara yang sejuk seperti didalam ruangan ber AC sehingga bagi Anda yang bekerja di perkantoran sebaiknya tetap jaga jarak dan kalau bisa bekerja di rumah.
Tempat ramai
Resiko penularan virus corona di tempat ramai memang sangatlah tinggi. Dapat dilihat dari gambar pencegahan virus corona di atas memberikan contoh masih saja banyak orang yang tidak memakai masker dan hal ini sangatlah tidak dianjurkan.
Hindari tempat ramai seperti tempat wisata, bioskop, pusat perbelanjaan, dan tempat ramai lainnya. Jika terpaksa untuk pergi untuk membeli kebutuhan logistik dipasar atau ditempat perbelanjaan maka Anda bisa menerapkan protokol kesehatan yang ketat dan tetap jaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain.
Adapun tempat dan kegiatan yang beresiko untuk menularkan virus corona, ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi penularan virus corona.
Berikut ini adalah beberapa contoh gambar pencegahan virus corona yang berkaitan dengan tempat dan kegiatan yang beresiko penularan virus corona:
Tempat olahraga di dalam ruangan
Olahraga memang penting untuk menjaga kesehatan terutama untuk memperkuat tubuh agar dapat melawan virus corona.
Tubuh yang sehat dapat dicapai dengan olahraga dirumah sehingga bagi Anda yang terbiasa berolahraga di tempat olahraga dalam ruangan maka tunda terlebih dahulu untuk sementara saja.
Karena tempat olahraga dalam ruangan biasanya tertutup dan kemungkinan kontak dekat tidak dapat dihindari dengan orang lain yang sedang berolahraga juga.
Dan ketika berolahraga yang cukup berat maka napas akan terengah-engah sehingga droplet bisa terciprat berbagai tempat.
Pusat jajanan dan kafe
Berkumpul dengan kerabat di kafe atau di pusat jajanan memang mengasyikan apalagi jika sudah lama tidak berjumpa.
Namun begitu tidak sadar ada banyak sekali orang yang berkumpul dalam satu meja di sebelah Anda yang mana dapat meningkatkan resiko penyebaran virus corona itu sendiri.
Hal ini bisa menjadi faktor dimana droplet
Perkumpulan sosial
Berkumpul bersama dengan saudara atau kerabat didalam ruangan seperti acara ulang tahun, belajar bersama, atau pertemuan ternyata juga beresiko menyebarkan virus corona.
Fenomena masyarakat jika bertemu dengan kerabat atau saudara dekatnya masih saja yang lengah tidak memakai masker, berdekatan, bahkan hingga berjabat tangan karena merasa tidak enak kalau tidak melakukannya.
Kebiasan ditengah pandemi seperti itu sebaiknya dihilangkan sementara karena dapat menyebarkan virus Covid-19 dengan mudah ke saudara maupun kerabat Anda.
Jika ingin merayakan ulang tahun Anda bisa melakukannya secara virtual seperti gambar pencegahan virus corona diatas.
Tempat orang bersantai
Tempat-tempat untuk bersantai di luar ruangan juga bisa dianggap sebagai tempat yang beresiko. Ya ditempat-tempat seperti ini orang malah berkumpul sambil berinteraksi dengan kerabatnya dengan cara berdekatan.
Seperti contoh gambar pencegahan virus corona diatas kita dapat melihat banyak sekali orang yang saling berdekatan walaupun diluar ruangan tetap beresiko droplet bisa terkena orang lain.
Apa sih Penyebab Virus Corona
Dalam upaya mencegah penularan virus corona, kita juga perlu mengetahui apa saja penyebab virus corona tersebut menginfeksi seseorang, antara lain:
Menyentuh mata, hidung, atau mulut setelah memegang barang yang terkena percikan air liur pengidap virus corona
Ilustrasi gambar pencegahan virus corona diatas menunjukan bahwa kita tidak boleh menyentuh area wajah seperti mata, hidung, dan mulut setelah menyentuh barang-barang terutama benda di fasilitas publik.
Karena droplet yang mengandung virus corona dapat menempel diberbagai benda, jika tangan terkontaminasi virus corona dan menyentuh selaput lendiri dibagian wajah maka virus tersebut bisa masuk kedalam tubuh walaupun Anda menggunakan masker sekalipun.
Menyentuh tangan atau wajah orang yang terinfeksi
Umumnya orang yang terinfeksi Covid-19 dapat menularkan virus corona melalui sentuhan. Maka dari itu hindari jabat tangan dengan pasien Covid-19.
Seperti gambar pencegahan virus corona diatas menunjukan bahwa kita bisa saja tertular Covid-19 dengan cara berjabat tangan dengan penderita.
Rajin-rajinlah mencuci tangan dengan mengguankan air dan sabun atau hand sanitizer setelah bersentuhan dengan orang lain.
Percikan air liur pengidap (batuk dan bersin)
Umumnya masyarakat masih lengah jika batuk atau bersih menutupnya dengan telapak tangan bukan dengan sikunya.
Hal ini juga bisa menjadi resiko penyebaran Covid-19 ke orang lain terutama jika mereka melakukan kontak dekat dengan orang lain.
Jika Anda batuk atau bersih usahakan arahkan ke tempat yang tidak ada orang dan tutup dengan siku atau menggunakan kertas tisu.
Tinja atau feses (jarang terjadi)
Selain droplet, batuk dan bersin, resiko penyebaran virus corona juga bisa disebarkan lewat feses. Penyebaran lewat feses memang jarang terjadi namun hal ini bisa terjadi apabila menggunakan toilet umum.
Ya benar sekali bahwa toilet umum memang rawan menjadi tempat penyebaran virus corona. Jika terpaksapun Anda harus tetap memilih bilik toilet dengan jarak satu bilik dengan oranglain.
Dan juga jangan lupa membersihkan tempat dudukan toilet dengan tisu, air, sabun atau dengan hand sanitizer agar tetap aman.
Beberapa Gambar Pencegahan Virus Coronatok
Untuk dapat lebih menjelaskan Anda tentang upaya pencegahan virus Covid-19. Maka Anda bisa melihat beberapa gambar pencegahan virus corona berikut ini.
Jangan keluar rumah dalam keadaan sakit
Gejala virus Covid-19 memang mirip seperti flu biasa seperti demam, batuk, dan bersin. Jika Anda merasakan salah satu gejala tersebut maka sebaiknya Anda tetap dirumah saja.
Karena jika tetap keluar rumah dan belum melakukan swab test ada kemungkinan Anda terinfeksi Covid-19 yang bisa menularkan ke orang lain.
Seperti gambar pencegahan virus corona di atas biasakanlah jika Anda sakit tetap di rumah saja hingga sembuh terlebih dahulu.
Hindari menyentuh wajah, hidung, atau mulut saat tangan dalam keadaan kotor atau belum dicuci
Kenakan masker dan segera berobat ke fasilitas kesehatan ketika mengalami gejala penyakit saluran napas
Budayakan jika Anda setelah melakukan bepergian tidak menyentuh area wajah seperti hidung, mulut, dan mata sebelum mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer.
Jika merasa tidak enak badan hingga sesak napas maka segera berobat ke dokter, dan jangan lupa kenakan masker yang sesuai standar medis.
Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik hingga bersih
Dilansir dari buku Kata Dokter karya dr. I Mace C. Wirawan bahwa 80 persen dari seluruh penularan penyakit dikarenakan oleh sentuhan tangan.
Untuk mencegahnya dengan cara mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama 20 detik merupakan cara sederhana namun efektif untuk mencegah penularan penyakit lewat sentuhan.
Tak terkecuali virus corona juga bisa dicegah dengan cara mencuci tangan menggunakan air dan sabun maupun hand sanitizer.
Dari gambar pencegahan virus corona diatas kita bisa mengetahui bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar.
Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang yang sakit
Orang sakit apapun jenis penyakitnya tetap bisa beresiko untuk menularkannya ke orang lain lewat dengan cara berdekatan.
Virus Covid-19 bisa bertahan diudara lewat droplet ketika orang yang sakit batuk atau bersin. Sehingga tetap jaga jarak minimal 1 meter dari orang yang sedang sakit tersebut.
Tutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk dengan tisu. Kemudian, buanglah tisu dan cuci tangan hingga bersih
Batuk dan bersin bisa dialami siapa saja baik oleh orang yang sakit maupun tidak. Batuk dan bersin adalah mekanisme pertahanan tubuh untuk mengeluarkan zat asing yang masuk melewati saluran pernapasan atau tenggorokan.
Untuk orang yang terinfeksi virus corona dengan gejala batuk dan bersin memang wajib melakukan etika batuk bersin seperti gambar pencegahan virus corona diatas, supaya tidak menularkan penyakitnya ke orang lain.
Konsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
Contoh gambar pencegahan virus corona diatas adalah beberapa jenis vitamin berupa suplemen makanan yang bisa dikonsumsi.
Salah satu upaya pencegahan Covid-19 adalah dengan mengkonsumsi vitamin untuk meningkatkan daya imun tubuh.
Virus yang masuk ketubuh dapat dilawan dengan imun yang ada di dalam tubuh kita. Jika imun kita kuat maka kita bisa terhindar dari terinfeksi Covid-19.
Membersihkan dan mensterilkan permukaan benda yang sering digunakan
Penelitian menyebutkan bahwa droplet yang mengandung virus corona terutama yang menempel di suatu benda bisa menyebabkan virus corona tersebut bertahan lama menempel di benda itu.
Misalnya pada kaca, gagang pintu, dan benda rumah tangga lainnya dengan suhu ruangan 20 derajat celsius virus dapat bertahan selama 28 hari di permukaan benda tersebut.
Maka dari itu rajin-rajinlah membersihkan benda-benda di rumah Anda menggunakan cairan pembersih khusus maupun alkohol dengan kandungan 70 % dengan kertas tisu atau kain seperti contoh gambar pencegahan virus corona diatas.
Hindari menyentuh hewan atau unggas liar
Departemen Pertanian Amerika Serikat telah mengonfirmasi kasus pertama binatang liar yang juga dapat terinfeksi virus Covid-19 yakni pada hewan cerpelai liar.
Para peneliti tersebut juga mengatakan bahwa potensi penyebaran virus Covid-19 juga mungkin terjadi pada hewan lainnya namun belum ada penelitian lanjutan.
Terlepas dari itu semua kita lebih bijak jika tidak melakukan kontak dengan hewan dan unggas liar khususnya dengan cara menyentuhnya.